Karsintojen sarjavoittajat nauttivat pitkitetystä kärsimyksestä – vahvistetut tulokset ovat täällä
Karjalan Kovimman karsinnat on nyt käyty ja karsinnoista kilpailuihin selvinneet kilpailijat pantu järjestykseen. 20.6.2017
kesäkuu 2017
CrossFit-treenaajan tärkeimmät ravintovinkit harjoittelukaudella: proteiini
Karjalan Kovimman median kesän asiantuntija-artikkeleista vastaa ravintohakkeri ja Fast Sports Nutritionin ravitsemus- ja tuoteasiantuntija Harri Männistö. Männistö käy kesän aikana läpi kolme vaihetta: harjoittelukauden proteiinit, hiilarit sekä kilpailuun valmistautumisen ravinnon kannalta. Aloitetaan proteiineista: "Ravitsemuksen kolme kulmakiveä ovat ravinnon laatu, määrä ja ajoitus. Näistä erityisesti proteiinin ajoituksen osalta näkee usein...
16.6.2017
Tule mukaan Karjalan Kovimmaksi tuomariksi – haku auki nyt!
Karjalan Kovin 2017 tarvitsee vahvaa tuomaritiimiä. Haemme tuomareita myös avoimen haun kautta. 15.6.2017
Karjalan Kovimpia urheilijoita – Kuinka märkä peräroopesi oikein on, Kristian Santikko?
Karjalan Kovimman karsinta julkaistiin tänään kello 12, Kristian Santikko ilmoitti tehneensä lajin läpi jo kello 12.45. Otimme yhteyden syvälle Savoon. 9.6.2017
Karjalan Kovimman karsinta on nyt julkaistu – katso kärsimysten tie täältä!
Karjalan Kovin karsinta alkaa nyt, eli perjantaina 9.6. kello 12.00. Karsintoihin voi vieläkin ilmoittautua täällä. 9.6.2017
Karjalan Kovin karsinta lähestyy – oletko valmis?
Karjalan Kovimman kisakausi käynnistyy tulevana perjantaina 9. kesäkuuta, kun karsintalajit paljastetaan kello 12.00 itäistä Karjalan aikaa. 7.6.2017