Niin sanotut varhaismasterit eli 35-39-vuotiaat kävivät kovan kolmipäiväisen kisan.
Voittoon sarjoissaan nousivat CrossFit Siilinjärven Paula Sorjonen ja CrossFit Imatraa edustava Petri Siitonen.
Siinä missä yleisessä sarjassa heikosti sujunut laji voi pudottaa urheilijan kauas kärkikahinoista, pysyvät mastersien kisat huomattavasti tasaisempina, sillä kisan aloittaa vain 10 urheilijaa. Sijoitukset vaihtelevat pitkin viikonloppua ja jännitys säilyy yleensä loppuun asti.
Kolmevitosten meininkiä esittelee Juha-Mikko Saviluoto. Kuva: Eino Ansio
Samat naamat pysyvät siis vierellä läpi kisan lähtöviivan alusta finaaliin asti. Niinpä ryhmässä ehditään myös miettiä erilaisia tempauksia, jotka näkyvät yleisölle esimerkiksi Hanskat pumppiin -lajin toisella kierroksella, kun jokainen 35-vuotiaiden mies vetää paidan pois päältään – harvinainen näky Karjalan Kovimmassa.
Naisten 35+ -sarjan mestaruus Paula Sorjoselle
Paula Sorjonen asetti tavoitteensa vaatimattomasti karsintojen jälkeen. Kunhan ei ihan viimeiseksi jäänyt, sanoi kevään kovaa treenannut nainen. Sorjonen pysytteli kärjessä läpi viikonlopun.
”Lajit olivat tosi kivoja ylipäänsä. Ja toisaalta lyhyt köysi ja yoke ja fat bar, vähän jännitti ja ärsytti tulla niitä ensimmäistä kertaa niitä tänne yleisön eteen kokeilemaan. Mutta hyvin ne menivät.”
Hyvin todellakin. Sijoitukset lajeissa olivat nimittäin 1., 2., 1., 1., 2., 1., 6., 1. Ainoa pudotus tuli Merimiehen cooperissa, muuten Sorjonen keikkui kärkipaikoilla.
”Yokea en osannut kantaa yhtään. Olimme ensimmäinen lähtö, niin ei ehtinyt nähdä miten sitä pitää kantaa. Ei kaikessa tarvitse olla hyvä, eikä voikaan olla.”
Viikonloppu oli täynnä sankaritarinoita, epämukavuusalueet muuttuivat yleisön hurratessa lähes vahvuuksiksi.
”Esimerkiksi muscle upit renkailla eivät suju minulta, mutta täällä oli varmaan taikarenkaat, kun nekin kulkivat minun mittapuulla hirveän hyvin. Olin ennen kisoja tehnyt ehkä 20-30 ring muscle upia koko elämäni aikana, mutta nyt niitä tuli.”
Sorjonen sai tilillensä 15 uutta ring muscle upia lauantaina 12 minuutin aikana.
Viime vuonna Sorjonen osallistui yleiseen sarjaan, mutta tänä vuonna hän karsi kolmivitosiin. Sarjanvaihdos toi tekemiseen mukaan rentoutta.
”Viime vuonna piti puskea täysillä koko ajan, koska kilpailijoita oli niin paljon. Täällä taas pystyi vähän johtoasemassa katsomaan, miten muut tekevät, eikä ehkä tarvinnut koko ajan puskea rajoilla.”
Sorjonen haluaa antaa vielä erityismaininnan Liina Vartialle.
”Se on niin kova muija että se tuolla yleisissä isaa ja pärjää. Olisi meidän sarjalaisia iän puolesta. Olen hänen fani!”
Liina Vartiaa ihailee moni, muun muassa 35-vuotiaiden voittaja Paula Sorjonen. Kuva: Eino Ansio
Naiset 35+, lopputulokset
1. Paula Sorjonen
2. Tuula Andreasen
3. Jenni Huusko
Miehissä Petri Siitonen ei ole enää toiseksi kovin, vaan Karjalan Kovin
Miesten sarjaa leimasi tasaisuus. Viikonlopun aikana kärkipaikka vaihtui usein, ja piikkipaikan hurmoksesta sai nauttia noin viisi eri miestä.
Lopulta finaalissa voitto ratkesi CrossFit Imatran Petri Siitosen eduksi, jonka vapautunut tuuletus finaalin jälkeen paljasti, että tätä hetkeä oli odotettu.
”Täytyy tunnustaa, että olen vuoden miettinyt tätä tilannetta, että pääsisin nostamaan kädet ylös voiton merkiksi. Vaikka vuosi sitten tämä oli ensimmäinen kisani ja se meni yli odotusten, jäi toisesta sijasta silti paha maku suuhun.”
Siitonen pelasi 26-vuotiaaksi asti lentopalloa liigatasolla. CrossFit-harjoittelun pariin hän siirtyi vasta alle pari vuotta sitten.
Keväällä Winter Warissa miehen nousujohteinen ura koki yleisessä sarjassa välipudotuksen kanveesiin.
”Siellä kisa kyykytti pahasti, jäin viimeiseksi. Aerobinen kapasiteettini oli huono.”
Kevään kova aerobinen treeni tuotti haluttua tulosta
Kuukauden asiaa pohdittuaan Siitonen otti yhteyttä valmentaja Juha Metsämuuroseen.
”Sanoin, että nyt on sellainen tilanne, etten ymmärrä miten saisin keuhkot kuntoon. En tiedä mitä Murre teki, mutta hän antoi ohjelman ja sanoi että noudata tuota, katsotaan mitä tapahtuu.”
Siitonen ei kuitenkaan noudattanut täysipainoisesti annettua ohjelmointia.
”Oma tahto ei antanut periksi noudattaa toisen tekemää ohjelmointia, tein ehkä 50-prosenttisesti sitä. Sitten mietin, että ei tässä häviä mitään, kyllähän tuo kaveri tietää enemmän kuin minä tästä lajista.”
Toukokuun alusta heinäkuun loppuun Siitonen treenasi järjestelmällisesti ohjelmoinnin mukaan ja palkinto haettiin tänään.
”Ei tuntunut missään vaiheessa pahalta. Pystyin paceamaan hyvin, en vienyt rajalle asti vaan pidin haetun tason ja sitten odotin, että riittääkö kunto.”
Voitto on kova suoritus mieheltä, joka pyörittää yli 20 työntekijän yritystä ja treenaa samalla kun hän vie lapsiaan harrastamaan.
Miehet 35+, lopputulokset
1. Petri Siitonen
2. Juha-Mikko Saviluoto
3. Jukkis Peltonen